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2023/04/082023年04月07日大和田美帆オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･曜日よる7時です!明日４月９日(日)よる7時からのチョイステーマは 「椎間板ヘルニア」です。腰痛に効く運動もしております。ぜひご覧ください!ワガコが0歳･･･- ギックリ腰をたった1分で楽にする裏ワザ2023年04月03日小林篤史オフィシャルブログ「胸を張って生きよう」Powered by Ameba･･･。 みなさんは「ギックリ腰」になったことはありますか? ･･･なります。 2つ目は「椎間板ヘルニア」です。 この2パターンがあり･･･
- 首から腰までガチガチ2023年03月31日北山みつきオフィシャルブログ「北山みつきの出逢いは宝物」Powered by Ameba･･･。泣きそう😭ストレートネックらしい。仙骨骨折で体のバランスを崩し昔からの首ヘルニアも重なり、首から腰までガチガチ💦手が届く範囲で自分でマッサージした･･･
- YouTubeはじめました2023年03月25日久野秀隆オフィシャルブログ「久野秀隆の元気にコミット」Powered by Ameba･･･hisanoイ...youtu.be③腰痛予防・改善【腰痛対策】隙間時･･･ア“♪#腰痛 #坐骨神経痛 #ヘルニア #体操 #久野秀隆 #未来のカ･･･
- 感動!からの、ヘナヘナ(汗)2023年03月22日戸賀敬城オフィシャルブログ「アラ還P日記」Powered by Ameba･･･ゴルフ……また中四日になってしまった。ヘルニアのためにも、飛距離のためにも、･･･流れましたが、ここ掌道の鍼は、腰にいい貯金ができるんです!菊澤先･･･
- JCW、フェラーリよりいい点。2023年03月21日戸賀敬城オフィシャルブログ「アラ還P日記」Powered by Ameba･･･たく苦じゃないのです。リアシートを倒せば、キャディバッグは2本いけそうです。ヘルニアオジサンには重要なシート。JCWのシート、俺の腰にいい!!!身体もし･･･
- 土曜日の朝早く整骨院へ…2023年03月12日金子明未オフィシャルブログ「毎日陽だまり」 Powered by Ameba･･･6日です!楽しみだわぁ~~♪⚾️土曜日の早朝に洗濯物のかごを持ち上げただけで腰を痛めてしまいました。10年前にゴルフで急性ヘルニアになり回復するのに1年･･･
- 黄色信号。2023年03月04日戸賀敬城オフィシャルブログ「アラ還P日記」Powered by Ameba2週ぶりに週3目標クリアできた。幸い腰痛は出ていないが、ブーデー対策に黄色信号だ。ヘルニアのためにも、飛距離のためにも、ブーデー対策のためにも、吊るしの･･･
- 重い腰2023年02月27日大森ヒロシ オフィシャルブログ「日々是笑進」Powered by Ameba･･･からあれやこれやと動いておりますが新たにまたやらなきゃいけない事があると実に腰が重い腰痛ではなくたまに腰椎間板ヘルニアの名残もあるけれど(-。-;元々〆･･･
- ゆがみやひずみは結果であって原因ではない。2023年02月26日おのころ心平オフィシャルブログ「ココロとカラダの交差点」Powered by Ameba･･･訴えとが必ずしも一致しないことは、よく起こることだそうです。 それはたとえば腰椎にヘルニアが発見されても、痛みが生じていない患者さんのケースはありうると･･･
